ちゃんと
記事に
できて
いなかったので
今日は
2月にあった
交通事故の
はなしをしますね。
【2023年2月まとめ】交通事故のことについて
それでは、行ってみましょう！
さて
2023年の2月16日に
交通事故に
あいました。
明日は
現場検証で
行ってくるんですが
警察の方から
人身事故の
扱いにしましょうか？
と
ご提案が
あったので
切り替わる
予定です。
まだ
どんな事故かを
あなたには
お伝えしておらず
ご心配を
おかけしているな？と
感じましたので
書かせていただきますね。
楽器店の前での交通事故
2月16日は
所属している
吹奏楽の楽団の
合奏練習の日でした。
ちょうど
先生のレッスンの日
だったので
行ってこようという
ことで
松本市の
駅前を
あがたの森に
自転車で
向かっていました。
コダマ楽器の
前の信号で
信号待ちをして
停車していると
楽器店の
駐車場から
すごい勢いで
車がバックで
つっこんできました。
そのまま
車と自転車が接触。
私は
よろける程度だったと
思いますが
自転車は
倒れて
壊れてしまいました。
車の
運転手は
女性の方だったように
思いますが
車から
降りてくるのかな？
と
思って
待っていたら
そのまま
信号待ちを
していたようで
青信号になったら
どこかに
行ってしまいました。
私は
事故のショックで
気が動転していて
まずは
近くの
ココスに寄って
ご飯を食べていました。
友人と
ラインをしていると
それは
ひき逃げだから
交番に行ったほうがいい
と
言われて
やっと少し冷静になり
交番に行くことが
できました。
事故後の生活
交通事故の
後は
統合失調症の
陽性症状や
陰性症状
認知機能障害が
酷く出ていました。
このうち
陽性症状も
かなり出ていて
結構きつかったです。
興奮気味になり
いろんなことに
過敏になって
いました。
また
幻覚や
妄想もあったため
SNSは
よくないと判断し
しばらくアプリを
携帯から消していました。
22日に
精神科の通院だったの
ですが
その時に
主治医に
任意入院を
勧められました。
たまたま
病室の
ベッドが
空いてなかったようで
なんとか
お薬を
出していただいて
良いものが見つかり
やっと
最近
落ち着いて
きました。
整形外科にも
行ったりして
かなり大変でした。
体には
大きな外傷な
なかったのですが
また
こんな形で
陽性症状に
悩まされることになるとは
思っていませんでした。
交通事故って
結構つらいんですね。
定期演奏会について
定期演奏会に
向けて
準備しているところでは
あったのですが…
精神科に
入院を
勧められるような
コンディションでは
到底
出演は
難しいため
出演は
辞退することに
なりました。
ここ数年の
集大成と
思って
やってきていましたので
残念でした。
団長さんにも
連絡しておきましたが
団長であると
同時に
高校の部活の
先輩でもあるので
とても
心配してくださってる
ようでした。
脳のワーキングメモリについて
脳の
作業記憶と言われる
部分をつかさどるところが
あります。
ワーキングメモリ
というところで
「脳のメモ帳」
と言われるところです。
ワーキングメモリは
前頭前野と
海馬が
協力して
動くのですが
そのうち
海馬に
ダメージが
行ってしまっている
ようでした。
海馬は
ご存じの方は
多いと思いますが
記憶を
つかさどる
ところです。
私の
場合だと
事故の
ストレスに
対して
コルチゾールという
物質が脳内で
たくさん出て
海馬に
ダメージが
いったようです。
いろんなことが
思い出せなく
なっていました。
一応
ピアノも
弾いたりしたのですが
自分で作った曲の
和音やメロディーが
出てこなくなって
しまっていました。
ひとつ
面白いなと
感じたのは
脳の
ほかの神経細胞は
衰えていくだけ
らしいのですが
海馬では
新しい神経細胞が
作られるんだそうです。
つまり
これから
新しい神経回路が
できれば
いままでのことは
忘れられるチャンス
ということ。
新しい
神経回路が
できると
古いものは
なくなっていくんだ
そうです。
これを
利用しない手は
ないなということで
新しいことに
挑戦してみることに
してみました。
ワーキングメモリを
まずは
解放しないと
いけないので
不安といった感情を
沈めるために
ノートに
自分の気持ちを
バーっと
書いていました。
まずは
日々を
健全に過ごすこと。
そして
楽しいことや
明るい将来を
イメージするのが
海馬には良いそうです。
後は
睡眠ですね。
しっかり寝るのも
大事だそう。
またイメージが
海馬を鍛えます。
食事を
する時に
これはどんな味が
するんだろう？
と
イメージをするように
なりました。
ワーキングメモリを
鍛えるのには
頭と体を
両方使うようなことが
いいんだそうです。
楽器の演奏や
バスケやサッカーが
良いんだそう。
私の場合は
落ち着いてきたら
ピアノとかを
弾いてみるのが
良いのかもしれませんね。
あいミスのこと
新しいことを
やろうと
思って
いろいろと
試していました。
一個やったのが
昔の
映像をみる
ということ。
YouTubeの
プレイリストを
作っていました。
当時の
映像が
あまりなくて
探して
回りました。
この
動画を見た後に
PCゲームでも
同じことをやって
プレイリストを
作ったんですが
オーガストという
PCゲームメーカーが
好きだったなと
思い出しました。
オーガストは
昔の作品も
しっかり映像が
残っていて
安心感が
ありました。
オーガストは
最近は
あいりすミスティリアという
ゲームを出しています。
https://www.dmm.com/netgame/feature/imys.html
一応
存在は
知っていて
やってみようかな
と思って
アプリなどを
入れてみたことが
あったのですが
その時は
難しく感じて
しまい
ソシャゲには
強い抵抗感が
あったので
アプリが
続きませんでした。
事故の後で
新しいことを
やるチャンスと
思い
アプリを
入れてみて
PCで
引き継ぎのコードを
出そうと
待っていると
「おかえりなさい！」
と
画面から
声がして
パッと
顔を
あげました。
美少女の
笑顔に
とても
癒されて
不安が
消えていき
失っていた
自信を
取り戻すことが
できました。
オーガスト自体が
すごく
ファンを大事に
していて
無理な
課金を
強いるような
ゲームでは
ないというのも
安心感に
つながりましたね。
いまでは
楽しく
プレイしています。
新しい
再会に
感謝しています。
たまには昔のはなしを
音楽よりも
もっといろんなことを
思い出したくて
プレイリストを
作ってみて
いました。
同じ世代の方なら
わかる曲も
多いかも
しれませんね。
事故で
ご心配を
おかけしてしまい
申し訳ありませんでした。
しばらくまた
療養いたしますので
ゆっくりしてみようと
思います。
2023年3月3日に
Bandcampで
新譜をリリースします。
実は
事故で
相手に逃げられてしまっていて
お金が
ない状態です。
こちらのアルバムは
サブスクでも
配信は
する予定なのですが
Bandcampは
すぐに私の
手元にお金が
きますので
よろしければ
購入を
ご検討ください。
よろしくお願い
いたします。
それでは、今日はこの辺で。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
また明日です！
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