スパン!とリフレッシュできることを持つ

昨日は
お役所に
行ってきました。

お役所の
担当の
職員さんと
いろいろと
おはなしして
きました。

昨日
おはなしした
ことを
振り返りながら

これからについて
書いてみようと
思います。

ぜひ
最後まで
お読みください。

スパン!とリフレッシュできることを持つ

それでは、行ってみましょう!

さて
昨日は
手帳の更新で
お役所に
行ってきました。

就労移行支援を
利用するときに
担当になって
くださった
職員さんと
おはなししてきました。

いまのところ
就労移行支援も
順調にきている
ということで

かなり
ホッとされていた
ご様子でした。

手帳の
更新などは
問題なく終わり

ちょっと
寄り道をして
帰ってきました。

これからの活動の鍵は息抜き、リフレッシュ

担当に
なってくださっている
職員さんですが

以前
就労移行支援を
利用されていた
とある方の
ケースを
思い出すんだそうです。

その方は
ちょっと無理をして
就労移行支援の
利用が
途中で
終わってしまったそう。

そのことが
心にずっと
残っている

という
おはなしを
されていました。

私の
最近の
創作意欲の
おはなしなんかも
させていただいたんですが

ひとつ
これからの
鍵になりそうかな?
と思うことは

気持ちを
切り替えて
リフレッシュできるような
手段をたくさん持つ

というような
ことかなと
感じました。

スパン!と
切り替えて
リフレッシュできるような
ことがあると
いいと思うよ

という
おはなしを
その職員さんは
されていました。

創作意欲は
だいぶ
仕事の
意欲などとも
関連がありそうな
感じがします。

とはいえ
別個のものでも
あるので

うまく
創作意欲が
戻ってくるように

あえて
作曲のことを
忘れて

頭を
空っぽにできるような
ことが何か
あるといいなと
感じています。

まだ
具体的には
見つかっていないんですが

もうちょっと
ゲームとかは
やってみても
いいのかなと
感じているところです。

旅行とかも
良さそうかなと
思いますので

いろいろと
みてみようかなと
思っています。

この
創作疲れの
ような
状態は

結構
回復するのに
時間がかかりそうです。

まぁ
しばらくは
おやすみだと
思って

のんびり
しますね。

まとめ

今日は
手帳の更新の
際に
職員さんと
おはなししたことを
まとめてみました。

しばらくは
創作関連の
ことよりも

リフレッシュに
時間も
お金も
使うような
感じに
なりそうです。

何か
いい
リフレッシュが
ありましたら

ぜひ
コメントで
教えてくださいね。

それでは、今日はこの辺で。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。

また明日です!

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