年末年始は
謎の
体調不良に
悩まされて
いました。
昨日
その
原因が
わかったので
今日は
その
内容について
おはなし
したいと
思います。
夢を叶える方法！
それでは、行ってみましょう！
まずは
今日の
一曲から
ですね！
/*
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【曲 名】rtune18
【作曲者】rana
【作成日】2023/1/3
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
周りと比べずに
自分を突き詰めような。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
*/
//_00:初期設定
TrackName = {"rtune18"}
Copyright = {"rana"}
Tempo = 80;
TimeSignature = 4,4;
TR=1 @11 o6 [4 r1]
l2 ge fb
>c2< l8 b>c<ba g2e2
l2 fa>eg
l8 agfagfeg d2<g2>
TR=2 @11 o5 l4 [2 cegb>d<bge]
[2 cegb>d<bge]
[2 fa>cegec<a]さて
年末になる
ちょっと前に
精神科で
持続性注射を
打ってもらった
んですが
なぜか
注射を
打った後に
耳が
ぽわんぽわんして
耳鳴りがしていたので
なんだろう？
と
思った
私です。
もしかして
注射の
副作用かな？
とも
思ったのですが
どうも
そうではないようでした。
座りすぎな日本人
ネットで
検索を
かけてみると
日本人は
世界一
座りすぎ
なんですって！
こちらの
ブログに
詳しいことが
書いてありました。
5時間以上
座る人や
なんとなんと
9時間以上
座る人が
とても
多いんだそうです。
私も
部屋に
机と
ゲーミングチェアを
導入したんですが…
予想は
してたんですが
まぁ
こうやって
環境を
整えると
部屋から
出なくなりますね笑
そして
座りっぱなしに
なると笑
ちょっと前から
心臓が
痛くなったり
頭痛っぽい
感じがしたり
耳鳴りがして
耳が
ぽわんぽわん
していたのは
頭に
十分に
血が
行っていなかった
ようでした。
なので
生活を
改めて
30分で
タイマーを
セットして
立ったり
座ったり
することで
これは
解決しました！
いやー
心臓が
痛くなったり
するのは
病気かな？
と
とても
焦りました笑
父親が
心臓病なので
私も
気をつけないと
ですね。
夢を叶えるのは環境
以前の
ブログセミナーで
愛知で
保育園の
園長さんに
お世話に
なっていたんですが…
↑園長さんの毎日ブログ
彼女は
「育児は環境」
と
おっしゃいます。
いまちょっと
彼女の
ブログの
カテゴリーを
作るということで
時間を
見つけて
まずは
ブログを
全部読んで
分類してるんですが
(作業
遅れてて
すいません…
先生笑)
確かに
夢を叶えるのって
環境だよな
と
思ったり
していました。
何か
やりたいことが
あって
成果を
出すのが
うまい人
というのは
確かに
気持ちが
強いのも
あると
思います。
でも
まずは
自分で
アクションを
起こして
周りの
環境を
整えてしまう！
これが
大事な
気がしました。
ブログセミナーを
受けた時に
音楽の仕事に
迷いがあったのは
こういう
自分で
環境を
整えるみたいな
パーツが
欠けていて
作業に
集中できなかったのも
大きかったんだろうなと
いまでは思います。
最近
反省した
ことで
私は
作曲を
しています！
と
言っていて
自分は
作っている！
という
気持ちだけが
あって
成果物である
曲が
まったくない時期
というのが
自分にも
あったようです。
プロで
やってくなら
結果を
出さないと
いけないので
これでは
いかんよなと
思いましたね。
最近
よくないのは
もっと
良い曲を
作りたい！
と
変に
周りの人と
曲を
比べて
しまって
かえって
曲が
かけなくなって
しまって
いました。
それよりも
いままでと
同じように
日記を
書くような
感じで
良いので
毎日
書く
というのが
大事な
気がします。
今年は
以前
お伝えしたように
坂本龍一
スタイルで
日記を
書くような
感じで
曲を
作りためて
みますので
お楽しみに。
こちらの
記事に
詳しいことが
乗っていますので
よろしければ
是非。
まとめ
新年の
初夢は
みた夢を
覚えていなかったようで
そのくらい
穏やかな
夢だったんだなと
後で思いました。
夢を
叶えると
言っても
本人が
周囲や
環境のせいに
するのは
違いますが
環境は
選ぶことが
できますからね。
うまく
いかない
方は
試してみて
ください。
それでは、今日はこの辺で。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
また明日です！
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