スマホで長時間の作曲をするのはやめましょう

こちらの
ブログでは

スマホを
使った
作曲というのを
ご紹介
しています。

最近に
なって

思わぬ
落とし穴に
気づきましたので

今日は
そのはなしを
しようと
思います。

スマホで長時間の作曲をするのはやめましょう

それでは、行ってみましょう！

以前より
こちらの
ブログでは

スマホを
使った
8bit音楽の
作り方！

のような
記事を
公開していますね。

結論と
しては

スマホでも
プロクオリティの
曲は
かけるのですが

体調を
崩しますので

長時間の
スマホでの
作曲は
やめましょう！

ということを
伝えたいと
思います。

まずはチェックから

固く
なりやすい

身体の
パートとして

肩甲骨が
あるんですが…

こちらの
ストレッチの

最初の
ところで

チェックが
あるんですが…

私は
硬すぎて

ひじがくっつかない
超超超硬い
人間でした。

思い当たる原因

原因と
しては

いままで
ずっと
座椅子で

こたつに
パソコンを
のっけているような
状態でしたので

肩への
負担が
すごく
高かったんだろうなと
思います。

いつも
パソコンを
いじってましたし

スマホも
1日15時間とか
みてたりしました。

まぁ
そういう
生活を
続けると

肩こりが
ひどくなって

耳鳴りや
頭痛がして

強制的に
音楽作業も
ストップに
なりますよね。

スマホの場合

スマホの
場合は

よく
言われるように

背中が
まるまりやすく

負担が
高い姿勢に
なるので

肩とか
腰を
痛めやすいです。

スマホで
作曲するのも
良いとは
思いますが

曲の
クオリティが
どうの

という
はなしではなく

身体を
壊しますので

音楽を
長く続けたいので
あれば

はやめに
パソコンや
机と
良い椅子を
買いましょう！

という
ことですね。

私は
パソコンデスクと
ゲーミングチェアを
買いました。

まとめ

いまは
ものすごく
肩が
痛くて

椅子には
長時間は
座れない
状態です。

美容室に
行くと

マッサージを
していただいた
時に

「肩こってますねぇ！」

とは
よく言われて
いましたが

放置していた
ツケが
回ってきていますね。

しばらくは
ストレッチなんかを
して

体調を
整えたいと
思います。

それでは、今日はこの辺で。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。

また明日です！

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