“休みたい感情”の正体を探る

以前も少し
取り上げた気がしますが

自分の中に
常に休みたいという感情が
あったりします.

この感情の
源泉についてと

これからの仕事について
やり方や時期などを
考えていますので

ぜひ最後まで
お読みください.

“休みたい感情”の正体を探る

それでは、行ってみましょう!

さて10月になっていますが
いまの時期は会社員の方には
つらい時期のようで

転職や独立、起業みたいな話題を
ちょこちょこ見かけたりするなと
思ってSNSなどをみています.

私は2025年の11月にバーっと
統合失調症がよくなって
2026年の5月に精神科の通院と服薬が
終わったのですが

やっと最近
7,8時間眠れるように
なってきました.

音楽収入以外にも
少し外で働いてみるのを
検討している段階で

YouTubeやGoogle検索で
情報を集めているのですが

こういう不眠みたいな症状が
なくなってから
半年から1年くらいは
待つといいみたいですね.

「うつ病から復職するベストタイミング」を教えます【精神科医・樺沢紫苑】

いまはまだ
元気だ!働ける!
とはなっておらず

もっと休みたいなぁと
思っているので

外での仕事をするのであれば
まだまだ療養が
必要なタイミングでしょうね.

どのくらいかかるか
わかりませんが

この外での仕事を検討している間に
音楽の収入で生活できるように
なりそうな気もします.

作曲はリハビリの目的もちょっとあって
継続してみようと思っています.

自分の中では
“休みたい感情”がいま
結構強くあって
この状態で仕事をすると
すぐに休みたくなって
休職になる気がしますね.

この源泉というのが
学生時代にあったんですが

高校生のときに
不登校になったときも
家に居場所がなくて休ませてもらえず

「学校に行け
そうでなければ病院に行け」

という家だったので
あまり休めなくて
無理をしたことが
ありました.

大学生のときになっても
休学したいなと思っていたんですが
ドクターに「優先順位があるだろう」
と言われて休学できず

人生のタイミングで
休みたいと思ったときに
休めない人生を送ってきたことが
わかります.

無理をし続けるような生活が続くと
当たり前ですが病気になるので
どこかでストップをかけてくれたほうが
よかったんじゃないかなとも思うんですが

いまのタイミングで
しっかり休めそうなら
そうしようかなと思っている
ところです.

ある意味一度大きな病気もして
元気だった頃と同じようには
動けない気もするので

そっちのほうの道は
すっぱり諦めるのも
手なのかもなと
思うこともあります.

まぁ会社員が向いているのかは
やったことがないので
わからないですし

病気も治ったタイミングで
状況が変化しているので
どうなるかはほんとうに
やってみてになるのかなと
思っています.

ただ音楽でお金がもらえるのなら
それがいまはベストかなという
気もしていますので

創作は続けつつ
様子をみてみたいなと
思います.

そろそろNexToneからの
審査の結果が
届きますかね.

少しドキドキですが
楽しみに
待ってみたいと思います.

それでは、今日はこの辺で.
いつもお読みいただき
ありがとうございます.

また明日です!

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