ポケモンスリープで音楽を流しながら寝る方法

ポケモンスリープで
音楽を
流しながら
寝る方法について
解説して
いきます。

通常ですと
ポケモンスリープを
立ち上げた状態では
音楽は
流せないようですが

とある方法で
ほかの音楽を
流すことが
可能です。

今日は
具体的に
寝る際に
良さそうな
BGMについても
おはなししますね。

ポケモンスリープで音楽を流しながら寝る方法

それでは、行ってみましょう!

さて
ポケモンスリープで
音楽を
流しながら
寝る方法について
ですが

結論から
言ってしまうと

GO Plus+が
必要です。

*追記
アプリの
アップデートで
ミュージックアプリを
立ち上げられるように
なりました。

いまは
Androidのみ
対応していて
iOSにも
対応予定とのことです。

https://app.famitsu.com/20230926_2136463/

具体的に
どうやって
バックグラウンド再生を
するかは

こちらの
記事を
ご参照ください。

ポケモンスリープでバックグラウンドで音楽を流すやり方

ポケモンスリープの
仕様なんだ
そうですが

ポケモンスリープはバックグラウンドで起動できず、メインで起動しなければいけない。

ポケモンスリープ起動中はバックグランドで音楽など流せない

https://pokemon-times.com/archives/30814

とのこと。

ポケモンスリープも
なかなかに
大変な
アプリのようですね。

この
点は
さきほど
お伝えした

GO Plus+で
解決することが
可能ですので

音楽を
流されたい場合は
検討されみれてみると
良いでしょう。

https://amzn.to/47it6kZ

GoPlus+以外の方法

Go Plus+を
買う以外にも
方法が
ないかなと
思ったんですが

ほかの
方法としては

パソコンで
音楽を
流しつつ
寝る方法も
あるかなと
思います。

また
もし
スイッチを
お持ちであれば

スイッチには
YouTubeの
アプリが
ありますので

そういったものを
利用して
音楽を
流されると
いいでしょう。

https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/36685

少し
広告が
気になるかも
しれませんが

その場合は
YouTube
Premiumなども
検討してみても
いいかもしれません。

スイッチには
レコチョクなどの
アプリも
ありますね。

寝る時に音楽を流すのは有効か?

さて
ここからは
音楽の
話題です。

私は
普段は
音楽療法を
活かしながら

病院のBGMや
赤ちゃんの寝かしつけの
オルゴール音源などを
作っているんですが…

音楽には
沈静化の
効果があり
睡眠を
促すような
側面もあるようです。

ただし
音楽は
万能ではなく
かなり個人差が
あります。

私の
体験から
おはなし
するのですが

今年の
2月に
交通事故に
遭ってしまったことが
あり

その際に
オルゴール音源を
かけながら
寝ていました。

これは
すごく
よかったです。

効果を
実感できました。

普段は
私は
無音のほうが
寝れるタイプ
なので

あまり
BGMなどは
流さないのですが

特に
交通事故の
急性期は
気持ちが落ち着かず
興奮状態だったので

音楽が
とても効いてくれた
ようでした。

このことから
寝る時の
BGMなどに
興味を持ち

音楽療法などを
再び
本で
学びはじめた
という経緯も
ありました。

音楽療法の
世界で
言われていることの
ようなんですが

音楽を
治療の目的で
使う場合は

その人の
音楽歴
というものも
大事なんだそうです。

その人が
どんな音楽が
好きで
どんな音楽を
聞いてきたのか
ということですね。

ポケモンスリープの
場合も
もっと
BGMのバリエーションが
あれば

楽しいのかなと
思うんですが

寝る前の
BGMは

さきほど
お伝えしたように
個人差があり

ないほうが
寝れると言う方もいて

なかなか
一筋縄では
いかないようです。

ただ
さきほどの
私の
交通事故の
体験からも
思いますが

寝る際の
音楽は
睡眠には
有効だと
思います。

具体的におすすめの音源

ここからは
具体的に
おすすめの
音源について
おはなしします。

メインは
オルゴール音源です。

実は
赤ちゃんの
寝かしつけって
大きな市場なんですよね。

そこから
睡眠用の
BGMを作っている方
というのが
いたりします。

例えば
こういった
プレイリストがあり

CARILLON LULLABIES

とても
おすすめです。

私も
自分の曲を
プレイリストに
まとめてあります。

MusicBoxforSleep&Relax

もうちょっと
曲とかを
増やして

一晩ずっと
流せるくらいに
したいのですが
まだそこまでは
行っていません。

交通事故の
後に
聞いた曲は

交通事故の疲れを癒すオルゴール

こちらに
まとめました。

おそらく
ですが

オルゴール音源に
自分から
興味を持ち

普段から
創作の
オルゴールを
作っている人
というのは
とても少ないだろうなと
思っています。

これからも
音源を
増やせればと
思いますので

プレイリストを
保存いただき
再生したりして
チェックしてみて
いただければ
幸いです。

MusicBox for Sleep&Relax

また
Spotifyの
プレイリスト以外にも

YouTubeにも
動画を
用意して
あります。

病院の待合室のためのオルゴールの音楽 -Clinical BGM-

こちらは
1時間30分ほどの
動画です。

【オルゴールのフリー音源】おままごと(old version)【赤ちゃん・寝かしつけ】(Free MusicBox “Mamagoto” for Baby Sleeping)

また
こちらに
プレイリストも
ございます。

フリーオルゴールBGM

こちらですね。

流し方としては

スイッチを
使う場合は

まず
スマホの
YouTubeで
再生して
いただいて

スイッチの
YouTubeの
アプリの
設定から
連携すると

スマホで
流れているものを
そのまま
スイッチで流すことが
できますので

それで
BGMが
流せると
思います。

https://sp7pc.com/gadget/switch/40524#:~:text=%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%9B%E3%81%AEYouTube%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA%E3%82%92Switch%E3%81%AE%E7%94%BB%E9%9D%A2%E3%81%AB%E6%98%A0%E3%81%99%E6%96%B9%E6%B3%95,-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%B3%E3%82%92%E3%83%9A%E3%82%A2&text=%E3%81%BE%E3%81%9ASwitch%E3%81%AEYouTube%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA,%E6%95%B0%E5%AD%97%E3%82%92%E3%83%A1%E3%83%A2%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82&text=Switch%E3%81%A7%E8%A1%A8%E7%A4%BA%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%9F,%E7%94%BB%E9%9D%A2%E3%81%A8%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

詳しくは
こちらの記事などを
ご参照ください。

まとめ

今日は
ポケモンスリープと
音楽のことについて
書いてみました。

寝る時に
音楽を
流す際は

iPhoneで
あれば

一度
音量を
0にして

二回くらい
プラスのほうに
ボタンを押すと
ちょうどいい
音量に
なると
思います。

いろいろと
試してみて
くださいね。

今日
ご紹介した
私の
睡眠用の
オルゴール音源ですが

フリー音源として
サイトで
公開しております。

https://www.soundescape.info/

mp3ファイルで
ダウンロード可能ですので
よろしければ
みてみてくださいね。

*追記

次回の
9月26日の
Ver1.0.9の
アップデートで
ミュージックアプリで
音楽が
聞けるように
なるそうです。

それでは、今日はこの辺で。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。

また明日です!

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