最近の体調の変化もあり
自分の中で
統合失調症の幻覚妄想というものを
自分の考えと区別できるように
なってきました.
そうなっていくと
幻覚妄想が消えていく
という循環に入るのですが
今日はこの部分について
詳しく書いてみようと思います.
当事者としての
記事になりますので
気になる方は是非
最後までご覧ください.
統合失調症の幻覚妄想がなくなっていく理由ときっかけ
それでは、行ってみましょう！
まずは今日の
一曲からですね！
さて今日は
統合失調症に関する話題です.
私自身が
統合失調症を患う当事者として
治療を受けている立場なのですが
最近は
統合失調症の中核的な症状である
陽性症状の幻覚妄想といったものが
消えていっているのを感じています.
統合失調症の幻覚妄想については
ご存じないかもいらっしゃるかもしれませんので
簡単に説明しますと
まず幻覚というのは
統合失調症の場合は幻聴の場合が多いです.
そこに病的な妄想があわさるのが
統合失調症の主な症状になります.
具体的な例をあげると
例えばXを見ているときに
「SNSで誰かに悪口を言われている気がする」
ということは誰もが体験するかなと思います.
こうしたことが
実際に誰かの悪口に言われている
リアルな体験として患者の内側から発生し
そこから自分が攻撃されているような
体験をするのが統合失調症の症状になります.
私の場合も
かなりこういうことはあったのですが
統合失調症の患者さんだと
こうした幻覚妄想以外にも
実際に悪口を言われたり攻撃を受けたりすることが
結構あるので
そうした実際の体験と幻覚妄想が混ざり合う
という状況になったりするようです.
いままでこちらでもおはなししてきましたが
私の場合はしつこくアンチに攻撃を受けていましたので
そういうものと幻覚妄想が混ざって
非常に苦しく大変な思いをしました.
最近になって
こうした幻覚妄想がなくなってきている
というのは
「果たしてこれは自分の考えていることなんだろうか？」
と客観的に考えられるようになったことが
大きいです.
先のアンチの件も
攻撃を10年以上受け続けていたので
これは幻覚妄想ではなく実際の攻撃だったのですが
その関係が解消されてくると
むかしはそういうこともあったけど
いまは攻撃は受けていない(はず)なので
もしかして自分の考えや思考とは関係ない
幻覚妄想の類いなのでは？
と考えられるように
なってきました.
最近あった
大きな変化としては
12月に
通っている就労移行支援事業所の
カリキュラムで体調を大きく崩し
不調の谷になっていたところを
1月にサブスクの伸びを確認して成長を感じられたことで
大きな不調を乗り越えた
ということがありました.
ものすごい不調になっていたものを
自分の努力や改善で乗り越えたということで
ここはすごく大きかったです.
これは就労移行支援の事業所の
支援員さんの援助も大きかったかなと思います.
音楽の話題になりますが
それまで停滞をずっと感じていた状況で
やっと音楽で成果が出ているのを数字で確認できたときに
それまでの10年以上続いていた不調を
抜けたのを感じました.
この
それまでの不調と好調の切り替わりのタイミングで
自分の中の変化やギャップといったもので
幻覚妄想を意識できるようになり
そうしたものが消えていくという循環に入りました.
一人の患者としては
かなり不思議な体験でしたね.
私のおはなしは
一つのケースでしかないので
いろんな人が同じように
幻覚妄想がなくなるわけではないかなと
思いますが
参考にしていただけたら
嬉しいなと思います.
最後に告知になります.
今日も新しい曲のほうを
サブスクに出しております.
こちらから
曲を聞いていただけます.
https://link-map.jp/links/pPwVt2bM
昨日から
ハイレゾ配信をはじめてみていますので
高音質なオルゴールを
ぜひお楽しみください.
それでは、今日はこの辺で.
いつもお読みいただき
ありがとうございます.
また明日です！
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