耳鼻咽喉科に行ってきまして
お薬をもらってまいりました.
少し自分と
休息について
振り返りました.
よろしければぜひ
最後までお読みください.
ゆっくり休む
それでは、行ってみましょう！
さて昨日は
耳鼻咽喉科に
行ってきました.
聴力検査をしたところ
右の耳がやはり
聞こえにくくなっているようで
いつものお薬が
出ました.
今回はストレスが
原因かなと思うので
ゆっくりするのが
よさそうです.
前から自覚は
ありましたが
私は休むのは
かなり下手かもしれません.
もっと仕事のことや
嫌なことを忘れて
パーっと遊ぶ時間を
持った方がいい気がしました.
ついつい頑張りすぎて
しまうこともあり
こうやって体調を崩したタイミングで
おやすみを入れるような感じに
なっています.
できれば体調を
崩す前に休みたいところです.
ストレスなども
以前と比べればだいぶ
状況が変わってよくなりました.
ここのところの
考えすぎや
根詰めた感じというのは
体調不良から来ていたんですかねぇ.
ちょっとこうなる前に
休息をとった方がいいなと
感じました.
しばらくよく休んでから
また活動を再開したいと
思います.
ご心配をおかけして
すいません.
それでは、今日はこの辺で.
いつもお読みいただき
ありがとうございます.
また明日です！
LINE公式アカウント追加
