耳の聞こえに
変化を感じるようになり
お薬の離脱症状を
感じているのですが
無理せずおやすみする期間を
作ってもいいなとなっています.
何をどこに置くかは
だいぶ悩む時期ですが
ぜひ最後まで
お読みください.
少しおやすみ期間を設ける必要性を感じてきました
それでは、行ってみましょう！
さて少し
耳鼻咽喉科の受診を
検討している段階に
入ってきました.
精神科を卒業してから
お薬の離脱症状のようなものに
悩まされていて
耳の聞こえに
変化がある日々を
過ごしています.
いままでと
聞こえ方が違うというのは
何か起こらないと
経験しないことかもなと
思いますが
しばらくは詰めて
音楽作業をするようなことも
控えたほうがいいのかなと
なっています.
これはお薬そのものの
成分が抜けていくという側面と
脳がそういう環境に
慣れていくまでの期間という側面が
あるようです.
気持ち的には
精神科を卒業したし
いますぐやったるで！！！
というところでも
あるのですが
少し落ち着いて
回復期間を設けたほうが良さそう
ということがわかってきました.
そんなに体調が
悪いわけではないのですが
せっかくなので
おやすみを挟んでみようかなと
思っていたりします.
いままでかなり
頑張ってきましたしね.
おそらくは
いままでの療養期間の
締めのようなタイミングになるかなと
思っています.
少し遅れている
大学改革支援・学位授与機構の
学修レポートを進めつつ
職業訓練とかは
まだタイミングとしては
少し早いかなと
思っていたりします.
無理をせず貯金をして
選択肢を増やすのは
いいかなと思います.
おおむね1年くらいで
落ち着いてくるかなと
思いますので
準備が整い次第
仕事を本格始動に
してみようかなと思っています.
まだちょっと
決まりきっていない部分もあり
音楽作業とか音楽をどこに置くかは
悩みがあってグルグルしているのですが
メリットデメリットを比較して
最善な道を選択したいなと
考えています.
これから雨の季節になり
体調を崩しやすくなりますので
ゆっくりして
体調管理には
気をつけていきたいと
思います.
それでは、今日はこの辺で.
いつもお読みいただき
ありがとうございます.
また明日です！
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