切り抜き動画にも
いろんな切り抜きが
ありますよね。
最近は
岡田斗司夫さんの
切り抜きを見ています。
とあるチャンネルで
岡田さんが本の紹介で
モーニングページ
というのを紹介なさっていたので
実践してみました。
今日はそんな話題を中心に
お届けします。
モーニングページをはじめてみました
それでは、行ってみましょう！
さて、新年から
新しいことをはじめよう
ということで
モーニングページというのを
はじめてみました。
これは、岡田斗司夫さんの
YouTubeの切り抜き動画で
みたものです。
A4版のノートを用意する
毎朝、起きてすぐ3ページ書く
何でも構わない(排水)
絶対に、誰にも見せない
という感じでやっていくようです。
これは、人間の脳には
理性脳とアーティスト脳というのが
あり
このうち、理性脳を
疲れさせるのが
目的なんだそうです。
私が朝のブログ更新を
NJEに切り替えてからの
体感なんですが
特に冬は寒いことも
あってか
最初の30分から1時間くらいは
頭が回ってなくて
ボケーっとしてる
時間なんですよね。
部屋があったまってくるのを
待つ時間というか。
なので、何か作業とか
した方が良いかなと
思っていたところで
このモーニングページと
出会いました。
自分にはあっていたようで
やってみると頭の中が
整理されていい感じです。
朝の時間がより充実したものに
なりそうですね。
思うのは
人と違うものを作るには
人と違う習慣からだよね
と思いますので
良い方法があったら
積極的に
取り入れていきたいと
思います。
人と違うものを作るには
意識して人生を変えていく
そんな必要が
ある気がします。
いくつか秘策はあるので
できるものは試して
いけるように
持って行こうと
思っています。
今日は岡田斗司夫さんの
切り抜き動画で知った
モーニングページのおはなしから
人と違うものを作る
ということについて
おはなししました。
それでは、今日はこの辺で。
いつもお読みいただきありがとうございます。
また明日です！
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