今日は
オルゴールの
活用法の
おはなしです。
赤ちゃんの
睡眠のための
オルゴールですが
活用法に
いくつか
ポイントが
あると
思いますので
今日は
それについて
おはなししますね。
赤ちゃんの睡眠のためにオルゴールを活用する
それでは、行ってみましょう！
まずは
今日の
一曲から
ですね！
さて
オルゴール音源を
赤ちゃんの
睡眠のために
活用する
方法についてです。
オルゴールを
赤ちゃんの
寝かしつけに
使う
メリットや
デメリットって
いくつか
あるんですが…
心理学的な
理論などを
交えながら
解説させていただきますね。
オルゴールで睡眠の準備ができる
心理学の
理論には
条件付け
というものが
あります。
赤ちゃんに
睡眠の前に
オルゴールを
鳴らして
寝かしつける
ということを
繰り返すと
オルゴールを
流すだけで
眠くなるような
作用が
期待できます。
パヴロフの
犬の例を元に
こちらで
詳しく
解説しています。
一番は
睡眠のために
活用するのは
こういった
作用を期待して
ということが
大きいかも
しれませんね。
ホワイトノイズよりもメロディーのある音楽を
赤ちゃんには
ホワイトノイズも
睡眠のために
効果的という
はなしも
あるようです。
なんでも
お母さんの
胎内で
聞いていた音に
近いから
なんだとか。
成人の
場合の
鳥の
さえずりや
川の
せせらぎを
聞くのと
同じような
作用なんでしょうか。
実は
こうした
鳥のさえずりや
川のせせらぎと
同じような効果は
オルゴールでも
期待できると
されているそうです。
なにより
ホワイトノイズには
核となる
メロディーが
ないため
赤ちゃんには
物語を
感じるような
メロディーを
聞かせるのが
いいのかなと
思います。
おそらく
赤ちゃんによって
好きな音楽も
違うし
よく眠る
音楽なども
異なると
思います。
睡眠のため
ということで
いうと
必ずしも
オルゴールで
なくても
いいようで
反町隆史さんの
POIZONで
赤ちゃんが
泣き止んで寝る
という
研究も
あるんだそうです。
こちらの
記事で
詳しく
書いていますが
激しい
ロックのような
曲でも
赤ちゃんの
興味を引いて
睡眠を誘うような
ことってあるんだなと
とても
勉強になった
記憶があります。
ただ
こういう曲は
レアなケースだと
思いますし
激しい曲だと
お母さまが
疲れてしまうと
思うので
オルゴールは
とてもおすすめです。
実際に
どういう
オルゴールを
かけたらいいのか？
という
ことですが
このあたりの
記事で
実際の
プレイリストを
交えながら
ご紹介しています。
是非
ご活用
くださいね。
まとめ
今日は
オルゴールの
活用法について
おはなししました。
オルゴールは
流しっぱなしは
よくないみたいなので
寝たなと
思ったら
ボリュームを
落としていって
消してみてくださいね。
私は
普段は
赤ちゃんの
寝かしつけのための
オルゴールを
作っております。
サブスク配信は
こちらから
ご確認ください。
おままごとのような
楽しい空想の場面を
想定して
作りました。
これからも
赤ちゃんや
睡眠と
オルゴールなどの
音楽について
発信して
まいりますね。
それでは、今日はこの辺で。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
また明日です！
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